حبايبى يقولون ان مجربينها الكثير وتعمل على سحب الشحوم المتكدسة بالجسم اثناء عملك الريجيم فهى تساعد كثيرا كثيرا ....انا عن نفسى بسويها وبشربها باستمرار اشورانا سهلة ومفيدة..........:
شوربة الريجيم
-----------------------------------
لكل من اراد عمل حمية غذائية هذه الشوربة جدا مفيدة في إذابة الدهون من الجسم وتساعد على التخلص من الشحوم المتراكمة بسرعة
المقادير:
6حبات بصل
4حبات جزر
2طماطم
راس ملفوف
راس كرفس
2فلفل بارد
بهارات حسب الرغبه
الطريقة:
- تقطع الى قطع صغيره توضع فى قدر وتغطى بالماء وتوضع على النار وتترك تطبخ حتى الاستواء .
- ثم يضاف اليها البهارات وبعد ذلك توضع فى العصاره وتعصر
ملاحضه :
تستعمل هذه الشوربه لسحب الشحوم من الجسم مع اى رجيم تستخدمه
الأحد أكتوبر 05, 2008 9:02 am